Travailler à domicile : avantages et conseils pour être productif en cette période de crise
Avantages du travail à domicile
Gain de temps : Plus de perte de temps dans les trajets ou les embouteillages. Également des économies de temps sur les préparatifs et les tâches matinales.
Meilleur pour la planète : Moins de pollution grâce à moins de voitures sur les routes et moins de déchets liés à la consommation extérieure.
Économies réalisées : Économies sur l’essence, les cafés, les déjeuners, etc.
Conseils pour réussir le travail à domicile
Construire une routine réalisable : Il est essentiel de travailler de manière planifiée pour rester concentré et productif.
Bouger : Créer de l’espace dans votre emploi du temps pour bouger quotidiennement, même à la maison.
Se changer dès le matin : Adopter une routine professionnelle en se préparant comme si on se rendait réellement au travail.
Travailler au même endroit chaque jour : Trouver un endroit calme et confortable pour travailler et instaurer des limites entre vie professionnelle et vie personnelle.
Éviter les distractions et les pauses non planifiées : Limiter les interruptions pour maintenir la concentration et la discipline.
En cette période difficile, il est important de se rappeler que le travail à domicile est un luxe pour de nombreuses personnes. Mettons en place les bonnes habitudes pour être à notre meilleur niveau, à la fois pour nous-mêmes et pour les autres.
Source : blog.ahamyoga.com