Santé capillaire : 7 conseils naturels pour des cheveux en pleine santé
Les secrets de la nature pour des cheveux magnifiques
La nature est là pour vous aider à prendre soin de vos cheveux, sérieusement. Se baser sur une liste de ingrédients naturels est parmi les meilleurs conseils pour la santé des cheveux que quiconque peut pratiquer.
Les remèdes naturels sont utilisés depuis des siècles pour la santé des cheveux, bien que la scène de beauté contemporaine s’y mette, avec de nombreuses personnes échangeant des produits fabriqués avec des solutions plus simples pour les problèmes capillaires.
Conseil 1 : Rosemary
L’huile de romarin a récemment gagné en popularité sur TikTok comme remède pour la croissance des cheveux, et les affirmations sont en partie prouvées. Le romarin peut améliorer la circulation du cuir chevelu, ce qui explique les nombreuses allégations de croissance.
Conseil 2 : Massage du cuir chevelu
Améliorer la santé des cheveux peut être aussi simple que d’incorporer un massage régulier du cuir chevelu dans votre routine. Masser doucement le cuir chevelu en mouvements circulaires aide à déloger les accumulations sur le cuir chevelu tout en augmentant la circulation et améliorant la santé de la peau, ce qui se traduit par des cheveux plus épais et plus brillants.
Conseil 3 : Huile de noix de coco
L’huile de noix de coco est riche en acides gras qui hydratent et renforcent profondément vos cheveux. C’est idéal pour retenir l’humidité, réduire les pointes fourchues et ajouter de la brillance.
Conseil 4 : Eau de riz
Une autre ancienne recette devenue tendance virale, l’eau de riz est utilisée depuis des siècles pour renforcer les cheveux et améliorer la santé du cuir chevelu.
Conseil 5 : Vinaigre de cidre
Le vinaigre de cidre est une puissance pour la santé des cheveux. Il aide à équilibrer le pH du cuir chevelu, élimine l’accumulation de produits en excès et clarifie les cheveux, leur donnant un nouveau départ propre et frais.
Conseil 6 : Ortie
L’ortie, une plante commune trouvée partout dans le monde, contient de grandes quantités de calcium, de silice et de soufre, ce qui lui permet de stimuler les récepteurs du collagène. La plante a été utilisée depuis des siècles pour prévenir la perte de cheveux et nourrir le cuir chevelu.
Conseil 7 : Espacement des lavages
Vous avez la flemme ? Reportez votre nettoyage quotidien. Éviter un shampooing pendant un jour ou deux permet aux huiles naturelles sécrétées par votre cuir chevelu de protéger et de nourrir vos mèches.
Source : www.yogajournal.com