Nouvelle approche de l’enseignement du yoga
La plupart des gens se lancent dans l’enseignement du yoga parce qu’ils “aiment” le yoga. C’est un problème majeur et unique dans l’industrie du yoga. Peu reconnaissent son impact. Il est temps de se poser les bonnes questions : quand et qui devrait enseigner le yoga.
Le changement de paradigme nécessaire
Il est crucial de remplacer le mot “enseigner” par “étudier” le yoga. C’est un changement dynamique. En effet, enseigner le yoga n’est pas facile et tout le monde ne devrait pas le faire. Beaucoup manquent de connaissances authentiques, d’expertise et de compréhension des subtilités culturelles. La plupart se concentrent sur l’asana, soit la pratique physique ou les postures, mais peu sont capables d’enseigner l’ensemble du yoga en raison de sa vaste dimension spirituelle, culturelle et de mode de vie.
Les dangers de l’enseignement prématuré du yoga
Commencer à enseigner le yoga trop tôt conduit à une focalisation excessive sur les aspects commerciaux au détriment du yoga en lui-même. Ce problème est particulièrement prévalent dans l’hémisphère occidental, comme aux États-Unis, au Canada et dans certaines parties de l’Europe, où le yoga est souvent considéré uniquement comme un business.
Dans le contexte occidental, de nombreuses personnes sont conditionnées à voir le yoga d’une certaine manière. Cependant, il est essentiel de rappeler que le yoga est une pratique ancienne, profonde et spirituelle enracinée dans la culture indienne.
Les signes indiquant que vous êtes prêt à en apprendre davantage sur le yoga
Il existe plusieurs signes révélateurs. Vous possédez un intérêt clair pour le yoga au-delà de l’asana, souhaitez comprendre le mode de vie et l’approche philosophique du yoga, cherchez des enseignants attachés à une sagesse authentique, et avez la capacité d’élargir votre réflexion au-delà des poses.
Journaliser régulièrement, se connecter avec des enseignants de yoga authentiques et lire des ouvrages de haute qualité sont autant de moyens pour approfondir votre étude du yoga.
Où étudier le yoga
Plutôt que de se concentrer exclusivement sur les formations de professeurs de yoga, il est conseillé d’explorer des options gratuites ou à faible coût telles que les podcasts, les blogs et les livres de yoga proposés par des auteurs réputés.
Se former en yoga demande un apprentissage continu et une recherche constante. L’enseignement du yoga est moins important que son étude et son application dans la vie quotidienne. Il est essentiel de distinguer le yoga physique du yoga mental et de se rappeler que le yoga n’est pas centré sur vous-même.
Source : blog.ahamyoga.com