Comprendre la parentification des enfants
La parentification se produit lorsque l’enfant est contraint de jouer le rôle de soignant pour son parent, tant sur le plan émotionnel que pratique. Dans cette dynamique, l’enfant se sent responsable de répondre aux besoins émotionnels du parent, devenant souvent une source de soutien et de réconfort. L’enfant peut également assumer des responsabilités parentales, gérant les tâches ménagères et la prise de décision. Cela peut entraîner un sentiment de culpabilité et une responsabilité indue lorsque quelque chose ne va pas et qu’ils ne parviennent pas à le réparer, renforçant davantage le sentiment qu’ils sont responsables des problèmes de leur parent.
Reasons for Parentification
La parentification peut survenir pour différentes raisons, mais souvent en raison de l’absence d’une relation soignante saine. Il est important de comprendre que la parentification n’est pas toujours intentionnelle. Il est souvent dû à un manque de conscience du comportement et à une absence de compréhension de l’impact de cette dynamique sur l’enfant.
Manifestations de la parentification chez les filles
Les filles parentifiées affichent souvent un éventail de traits et de comportements en raison de l’assumption de responsabilités et de rôles adultes à un âge précoce. Voici les dix principales façons dont cette expérience se manifeste chez les survivantes :
1. Hyper-responsabilité et autonomie : les filles parentifiées montrent fréquemment un sens élevé de la responsabilité, bien au-delà de leur âge. Elles deviennent souvent très autonomes, ayant appris à compter sur elles-mêmes dès leur plus jeune âge.
2. Difficulté avec la vulnérabilité : Ayant dû jouer le rôle de la personne “forte”, les filles parentifiées peuvent trouver difficile de montrer de la vulnérabilité ou de demander de l’aide aux autres.
3. Perfectionnisme : La pression pour répondre aux attentes placées sur elles peut entraîner des tendances perfectionnistes.
4. Difficulté à établir des limites : en raison de leur exposition précoce aux responsabilités d’adulte, les filles parentifiées peuvent avoir du mal à établir et à maintenir des limites saines.
5. Besoin d’aider ou de “réparer” les autres : beaucoup de mes clientes qui étaient des filles parentifiées ressentent un besoin constant de prendre soin ou de “réparer” les autres, parfois au détriment de leurs propres besoins et de leur bien-être.
6. Comportement sexuel précoce : la recherche montre que l’exposition à des traumatismes et à des mauvais traitements dans l’enfance est liée à des comportements sexuels à risque.
7. Être dit qu’elles semblaient “très matures” pour leur âge : les filles parentifiées semblent souvent plus matures que leurs pairs en raison des rôles semblables à ceux des adultes qu’elles ont dû assumer.
8. Besoin d’approbation : les filles parentifiées développent souvent un besoin accru d’approbation en raison de leurs premières expériences.
9. Difficultés de confiance : à l’âge adulte, les survivantes sont souvent attirées par des relations avec beaucoup de dysfonctionnement et des partenaires émotionnellement indisponibles.
10. Culpabilité et ressentiment : elles peuvent éprouver des sentiments de culpabilité ou de ressentiment, soit pour ne pas avoir pu répondre à toutes les attentes placées sur elles, soit pour avoir dû assumer des rôles qui les ont privées d’une enfance typique.
Source : www.psychologytoday.com