Nous allons vous présenter un article portant sur les troubles du sommeil et leurs conséquences sur la santé en général, traitant la question de l’apnée du sommeil et de l’insomnie.
Comorbidité de l’Insomnie et de l’Apnée du Sommeil
La coexistence de l’apnée du sommeil et de l’insomnie rend le diagnostic et la mesure de la gravité de chaque trouble plus complexes. Ces deux conditions partagent des facteurs de risque et des symptômes qui se chevauchent, ce qui peut entraîner une réelle souffrance pour ceux qui en sont impactés.
Insomnie : Un Trouble Répandu
L’insomnie est un exemple de déconnexion entre l’esprit et le corps, affectant environ 6 à 10% de la population. Les conséquences d’une insomnie non traitée peuvent être la réduction de la qualité de vie et des risques pour la santé.
Apnée du Sommeil et Risques pour la Santé
L’apnée du sommeil, particulièrement l’apnée obstructive, peut avoir de sérieuses répercussions sur la santé en général. Les risques augmentent en fonction de l’indice d’apnée-hypopnée (AHI).
Traitement pour l’Apnée du Sommeil et l’Insomnie Comorbides
Il est essentiel d’aborder en premier lieu le traitement de l’insomnie chez les patients présentant une comorbidité d’insomnie et d’apnée du sommeil. Le traitement par thérapie cognitivo-comportementale de l’insomnie peut être combiné à des traitements pour l’apnée du sommeil, tels que la pression positive continue (CPAP).
L’espoir réside dans une approche combinée de la thérapie cognitivo-comportementale et de la thérapie CPAP pour une amélioration significative des symptômes d’insomnie.
Source : sleepcoaching.com